7월 첫번째 튼튼건강교실P/G
작성일
2018-07-14
조회
32
신나는 노래에 맞춰 댄스타임~
운동하기전엔 꼭꼭 스트레칭!!
요가 시작~
더운 날 열심히 운동하는 멋진 모습
벌 서는 거 아니라 요가 동작이에요~ㅠㅠ
목이랑 어깨도 열심히 풀면 피로도 같이 풀려요~
다같이 진지하게 하는 모습, 멋있네요!!
매달 진행하는 튼튼건강교실 P/G을 이번 14일에도 진행을 하였습니다.
시작하기 전 간단하게 몸풀기로 스트레칭도 하고
신나는 음악에 맞춰 다이어트 댄스도 추고
요가도 열심히 배우는 시간이었습니다.
날씨가 덥다고 운동을 소홀히 해선 안되겠죠?
